Påmeldingene til høsten partier er i gang! Vi har mye spennende på gang og gleder oss til å ta imot nye medlemmer.

Til høsten har vi gleden av et styrket trenerteam med god kompetanse innen turn og gymnastikk. Vi har et variert tilbud med både tropp, turn, parkour og RG for barn i alle aldere. Spesielt spennende blir det med våre nye breddepartier der alle mellom 8-11 år kan prøve seg på apparatturn, troppsgymnastikk eller RG, du kan lese mer om tilbudet her.

Høstens treningstider og priser kan du ser her.

Nye spennende partier

Vi skal fra høsten av starte opp noen nye spennende breddepartier. Partiene vil trene to dager i uken og fokuserer inn mot ulike grener av gymnastikk og turn.

Breddepartiene vi har per dags dato trener en gang i uken og fokuserer på allsidig aktivitet og variert apparatbruk. Fra høsten av skal vi også tilby breddepartier som fokuserer på apparatturn, troppsgymnastikk og RG.

Dere kan lese mer om de ulike treningstidene og partiene her.

De nye gruppene trener en dag i flerbrukshallen med fokus på basis og en dag i turnhallen med apparatene som er vanlig i grenen man har valgt (må gå begge dager). Partiene vil ha trenere som er godt kjent med den aktuelle grenen.

Spesialiserte breddegrupper

Vi begynner i første omgang med tilbud som dette for de i alderen 8-11 år og utvider om vi ser at det er mulighet for å gjøre det samme i flere aldersgrupper. For å melde seg på må man fylle 8 år i løpet av 2022 eller være mellom 9-11 år.

Det er mulig å lese mer om grenene her på hjemmesiden under konkurransegrener. Breddepartiene deltar ikke i konkurranser.

Apparatturn for jenter har apparatene bom, dameskranke, frittstående og hopp.

Apparatturn for gutter har apparatene gutteskranke, ringer, bøyle, svingstang, hopp og frittstående.

Troppsgymnastikk har apparatene trampett, tumbling og frittstående. Dere kan lese mer om de ulike grenene på hjemmesiden her.

RG konkurrerer med ulike redskaper som varierer etter hvilken aldersgruppe det gjelder. Vi har god kompetanse innen RG med gymnaster på landslag, som har deltatt i Nordisk Mesterskap, Europeisk Mesterskap og vunnet gull i NM.

Les mer om RG partiene våre her

Treningstidene

Apparatturn gutter 8-11 år

Trener torsdag 17:00-18:00 i flerbrukshallen og fredag 17:00-18:30 i turnhallen

Apparatturn jenter 8-9 år

Trener torsdag 18:30-19:30 og fredag 17:00-18:30 i turnhallen

Apparatturn jenter 10-11 år

Trener tirsdag 19:30-20:30 og fredag 18:00-19:30 i turnhallen

Tropp 8-9 år

Trener torsdag 19:00-20:00 og søndag 13:30-15:00 i turnhallen

Tropp 10-11 år

Trener mandag 19:00-20:00 og søndag 15:00-16:30 i turnhallen

RG 4-5 år

Trener onsdag 17:30-18:30 og fredag 17:00-18:00

RG 6-8 år

Mulighet for å velge mellom to til tre dager i uken.

Mandag 17:00-18:00, tirsdag 17:00-18:00 og/eller fredag 17:30-19:00

RG 9-12 år

Mulighet for å velge mellom to til tre dager i uken.

Mandag 18:00-19:00, tirsdag 18:00-19:30 og/eller 17:30-19:00

Pris

Semesteravgiften for disse gruppene ligger på 3500 kr (noe andre priser på RG, avhenger av antall dager). Hvis du har økonomiske utfordringer ta kontakt med klubben på post@hammerturn.no

Ta kontakt på sportsligleder@hammerturn.no om dere har spørsmål. 

Her er det mulig å se video av de ulike grenene

Endelig velkommen tilbake til turnparade i Hammer turn

Vi har gleden av å invitere til turnparade 11. Juni 

Vi fordeler årets turnparade i tre deler for å skape best mulig flyt. Viktig at alle forholder seg til tidene. Grunnet vanskeligheter med parkering anbefaler vi buss om man har mulighet. Gymnaster møter en halvtime før start, oppmøte i flerbrukshallen for alle gymnaster. 

Vi gleder oss til å se dere alle til en skikkelig turnfest 

Både foreldre, besteforeldre, annen familie og venner er invitert til å komme og se på paraden!

Praktisk informasjon

Alle barna møter i flerbrukshallen 30 minutter før oppvisningen begynner. Der vil de møte sine trenere, muligens gjøre noen siste forberedelser, varme opp litt og gjøre seg klare til oppstilling. Det blir en felles innmarsj inn i kjennhallen med alle gruppene. Når de er i oppvisningshallen/kjennhallen vil alle barna ha egne plasser med sin gruppe, og sine trenere, så de kan sitte og se på de andre gruppenes oppvisninger. Hver pulje har også oppvisninger fra konkurransegrupper som kan være litt ekstra kult for barna å få med seg. I slutten av hver pulje blir det felles medaljeutdeling.

Påmelding 

Dere melder dere på turnparaden i arrangementet i deres spond-gruppe. Her vil også informasjon om klær og annet bli delt av trenere på deres parti. 

Publikumspriser 

Barn kr. 50,-

Voksne kr. 100 ,- 

Billetter kjøpes ved inngangen når dere kommer til hallen.

Hammer Turn kiosk og salg 

Det vil bli solgt ulike kioskvarer og være mulighet for å kjøpe drakter og Hammer turn effekter under paraden 

Hammer Turn satser sterkt på å bygge kvalitet og kompetanse i klubben og har den siste tiden gjort flere konkrete tiltak for å bygge klubben videre. Ny daglig leder fra høsten 2021 har siden han begynte i Hammer turn, sikret klubben en sportslig leder gjennom Mia Malmer som nå skal jobbe fulltid i klubben. David har vist klubben at han er et ja-menneske som kan bidra til å bygge klubben videre.

Vi er stolte over å ha egne hovedtrenere for alle våre grener der vi i flere grener har fulltidsansatte trenere: Damla Koce er hovedtrener for RG og Vitalijs Arsuns er hovedtrener for turn menn hvor begge har mange års erfaring innenfor sine grener.

Det siste året har det skjedd mye. Det har blitt utviklet en egen videobank for alle våre trenere på bredde som skal bidra i deres øktplanlegging og kompetanse. Vi holder egne workshops for å utvikle våre trenere og leier inn ulike kursholdere til klubben for å styrke sikkerhet og kvalitet i treningen. Det er blitt lansert en sportslig plan og klubbhåndbok som skal bidra til tydelighet, åpenhet og kontinuitet.

For å toppe det hele har vi gleden av å informere våre medlemmer om at vi har utvidet vårt trenerteam med to nye fulltidsansatte trenere, Zeljko Djordevic og Felicia Ronodihardjo. Vi ønsker å bygge et fellesskap og et sterk trenerteam som sammen kan bidra til kvalitet i treningene.

Felicia er 36 år gammel og har gode erfaringer som trener i Nøtterøy det siste året. Før hun ble trener her i Norge jobbet hun som trener i Nederland, der hun blant annet har vært landslagstrener for junior menn. Hun har også vært innom en kjent klubb i Nederland som heter Bato Haarlem Gymnastics der hun var trener for et ungt jentelag en periode. Hun kjenner til begge både MAG og WAG, men er spesialisert som trener for MAG. På den korte tiden hun har vært trener i Norge har hun allerede hatt gymnaster i norgestoppen på juniornivå. Vi vet Felicia kan bidra med mye bra i begge grener og til klubben som helhet, vi gleder oss til å ha flere trenere i aksjon til høsten.

Zeljko Djordjevic er 38 år gammel, han her selv vært aktiv utøver på høyt nivå. Han har jobbet i Norge siden 2019 og mestrer allerede språket godt. Som aktiv utøver har han vært en del av junior landslaget til Serbia, tidligere Jugoslavia og kandidat til OL. Zeljko har arbeidserfaring som lærer, han har jobbet i ulike gymnastikkforeninger i Serbia som hovedtrener og sportsdirektør.  Der han han hatt både gymnaster på nasjonalt høyt nivå i både MAG og WAG. Han har også vært trener på høyt nivå innenfor trampoline og erfaring innen troppsgymnastikk! De siste årene har han jobbet som trener for turn kvinner i Nedre Glomma og Nøtterøy. Han har også noe erfaring innen troppsgymnastikk, i tillegg til utdanning innen idrett og idrettsfag.

Hannah Haug (15) fikk denne helgen gull i NM 4-kamp i RG. Hannah har drevet med RG siden hun var 6 år gammel og trener seks dager i uken, i tillegg til at hun går på Wang. Hannah synes ikke det er noe stress med mye trening, fordi det er gøy med RG.

I dag dro daglig leder David Karlsson og sportslig leder Mia Malmer, innom treningen til Hannah for å overraske med blomster og gratulasjoner til den nye norgesmesteren.

Hannah sitt råd til unge jenter som vil drive med RG
«Det viktigste er å ha det gøy og hvis man jobber hardt kan man klare alt man har lyst til»

Hannah Haug (15) Norgesmester i Rytmisk Gymnastikk 2022

Vi som klubb er utrolig stolte over alle RG jentene våre og hva de får til i konkurranser. Det ligger mange timers dedikert arbeid bak, men når man er motivert og synes det man driver med er gøy, så er det utrolig hva man kan få til.

Denne helgen har Hammer turn gymnast Hannah (15) representert Norge i nordisk mesterskap i Uppsala, Sverige. Hannah ble i 2021 norgesmester i de individuelle redskapene ball og vimpel, og var på lanslaget for første gang i 2020. Dette er andre gang hun representerer Norge i nordisk. Vi er også stolte over å ha Maya (14) og Lydia (14) i utviklingsgruppen til landslaget.

Det har vært en spennende helg i Uppsala. Sammenlagt endte Hanna på 5 .plass og kvalifiserte seg til tre individuelle redskapsfinaler på søndagen. Resultatene kan både gymnaster, trenere og Hammer turn være stolte over. Treneren hennes Damla Koce synes resultatene var meget gode og var veldig fornøyd med at Hannah kvalifiserte til finaler. Damla ser stort at Hannah er motivert og gleder seg til å jobbe videre mot nye konkurranser med både Hannah og våre andre RG-gymnaster.

Hannah selv forteller om en spennende og travel helg som begynte med en god podietrening på fredag der hun følte seg klar til konkurranse. Lørdag ble en godt gjennomført konkurransedag med kun små feil i ring, ball og vimpel, noe som kvalifiserte til hele tre finaler!

De norske jentene gjorde en super jobb i lagkonkurransen og fikk sølv etter Finland. Hannah selv fikk en 5. plass i mangekampen med sterke konkurrenter og tre 4. plasser i finalene på søndag. Vi som klubb er utrolig stolte over hva Hannah har fått til denne helgen og gleder oss til å følge henne videre.

Vi har gleden av å kunne invitere alle til Hammer Turn sin Sommer Camp.

Praktisk informasjon

Alle som er påmeldt på den ordinære campen for de mellom 8-18 år kan møte mellom 08:00-09:00 og hentes mellom 15:00-16:00. Dette tidsrommet vil det være mulighet for lek i Kjennhallen med trenere som passer på. Aktiviteten i turnhallen er mellom 09:00-15:00 med lunsjpause fra 12:00-13:00. Ha med egen matpakke så serverer klubben frukt og smoothie ved siden av.

Flere av våre dyktige konkurransetrenere er med som hovedtrenere gjennom uken og gleder seg til å lære bort nye triks.

Påmelding for medlemmer

Du vil kunne gjøre påmelding gjennom et arrangement i spond. Påmelding der vil gjelde for hele uken. Ønsker du å melde deg på kun noen få dager sender du en mail til sportsligleder@hammerturn.no med følgende informasjon:

1. Navn på gymnast
2. Alder på gymnasten
3. Hvilken dager gymnasten ønsker å være med på campen
4. Vedlegg med screen av betaling på 200 kr per påmeldte dag
   Betalingen gjøres på vipps til #749039

Påmelding for nye medlemmer

For å være med på campen må man være medlem i Hammer Turn så man er forsikret. For å melde seg på campen gjelder følgende:

1. Gå inn på linken og registrer deg som medlem. Du velger riktig alderstrinn og skriver under spørsmål om parti «SommerCamp 2022»
   Trykk her
2. Last ned spond appen, i løpet av noen dager vil du kunne betale medlemsavgiften på 300kr i spond appen
3. Når du har sendt inn skjema om medlemsavgiften sender du en mail til sportsligleder@hammerturn.no med følgende informasjon:
   Navn og alder på gymnast, kontaktinformasjon foreldre, bekrefte at du har meldt deg inn i klubben, hvilke dager du vil melde deg på og vedlegg med screen av betaling på vipps #749039, det er 200 kr for hver dag eller 600 kr for hele uken.
4. Medlemsavgiften må betales før campen for å kunne være med.

Hammer turn har i dag 40 utøvere som er aktive i troppsgymnastikk. Vi konkurrerer både nasjonale klasser og Teamgym.

Troppen har de siste årene gjort gode resultater i flere nasjonale konkurranser og har som sikte å prestere godt også i NM TG og NM NK. Vi ønsker at våre utøvere skal kunne nå sine mål hos oss med god oppfølgning fra våre trenere. Hammer troppen har med sine 40 utøvere og stadig større interesse for tropp, et ønske om en person til i trenerteamet som kan bidra med kompetanse og stabilitet. Vi ønsker å bygge og vedlikeholde et miljø der vi har utøvere som er motiverte og aktive lenge.

Vi søker en trener som har en genuin interesse for gymnastikk og turn, er engasjert og samarbeidsvillig. Trener bør ha relevant trenererfaring, sertifisering, sikringskurs og engasjement. Vi er gjerne med å utvikle våre trenere. Er du interessert i å bli en del av trenerteamet til troppen så ta kontakt med administrasjon@hammerturn.no

Vi har ansatte, medlemmer, venner og familie som er berørt av konflikten som i skrivende stund foregår i Ukraina. Det er nå det er viktig å stå sammen og vise hverandre omsorg uavhengig av nasjonalitet. Hammer Turn skal være et sted der alle føler seg trygge, inkludert og sett. Våre tanker går ut til alle som har det vanskelig. Vi håper trening hos oss kan være et fristed der vi sammen kan sørge for å skape et varm og inkluderende miljø.

Vi hadde over 80 barn på VinterCamp med over 160 påmeldinger! Vi gleder oss allerede til neste camp med masse turnglede. Takk til alle trenere som har bidratt til å gjøre dette til en skikkelig idrettsfest!

Vi arrangerer vintercamp i uke 8 for våre medlemmer i alderen 8-17 år! Følg med i spond for mer informasjon og påmelding.

Vi gleder oss til å starte opp med alle partier kommende uke. Alle barn møter ute ved hovedinngangen og blir hentet av trenere som følger dem inn i hallen. Foreldre skal helst vente i kafeen eller ute. Skulle man være uheldig og bli sen kan man følge inn. Vi går gjennom garderoben og vasker eller spriter hender på vei inn. Foreldre og andre voksne som går i bygget er anbefalt å bruke munnbind.

Vi sees!

Rytmisk gymnastikk er en estetisk idrett som bruker musikk og koreografi i alle sine program enten som individuelle gymnaster eller i tropp.

Vi har ledige plasser på breddepartiene til RG og håper å se deg på åpen dag! Mulighet for å trene to dager i uken. Hammer turn har lang tradisjon med rytmisk gymnastikk og har i dag utøvere på landslagsnivå.

Vi gleder oss til et nytt semester med alle våre flotte utøvere i Hammer Turn.

Daglig leder og sportslig leder har dette semesteret jobbet for å finne forbedringspotensiale inn mot nytt semester, noe som har resultert i endrede treningstider. Vi forstår at dette fører til uforventede endringer for noen, men håper at det langsiktig kan være positivt for våre partier.

Det kommende semesteret vil derfor se slik ut:

Påmelding til RG partiene våre gjøres over mail til post@hammerturn.no

Nåværende partier vil få fortrinnsrett og gjennom spond få mulighet til å melde seg inn på gruppene som står her. Det er førstamann til mølla prinsippet som gjelder.

Avstemningen vil åpne 13. Desember og avsluttes 27. Desember.

Har vi fortsatt ledige plasser etter 27. Desember vil vi fylle på fra ventelistene våre.

Vi har alle gledet oss lenge til å endelig samles til en etterlengtet turnparade. Derfor er det svært beklagelig å måtte meddele, at vi grunnet det økende smittetrykket i Lørenskog, nå har kommet frem til at vi avlyser turnparaden.

Den kommende uken vil vi heller gjennomføre juleavslutning på trening, med medaljer og diplomer. Dere vil få mer informasjon om juleavslutning i spond.

Ta vare på hverandre!

Hammer Turn

GJENNOMFØRING AV ÅRETS JULETURNPARADE 

Endelig velkommen tilbake til turnparade i Hammer turn!

Vi har gleden av å invitere til juleturnparade søndag 05. Desember.

Vi fordeler årets turnparade i tre deler for å skape best mulig flyt. Viktig at alle forholder seg til tidene. Grunnet vanskeligheter med parkering anbefaler vi buss om man har mulighet. Gymnaster møter en halvtime før start, oppmøte i flerbrukshallen for alle gymnaster. 

Vi gleder oss til å se dere alle til en skikkelig julefest. 

Smittevern

Ha med munnbind som du kan bruke dersom det ikke er mulig å holde avstand. Ta Antibac på vei inn og ved kiosk.

Kontaktinformasjon for kommuneoverlegen i Lørenskog kommune:
Tlf: 67 93 40 00 / ranmjo@lorenskog.kommune.no 

Alle gymnaster og publikum skal være symptomfrie og ikke ha vært i kontakt med personer som er påvist smittet av Covid-19, eksempler på symptomer; 

• feberfri 
• ikke nedsatt smak/ luktesans 
• ingen magesmerter/ hodepine 
• ikke luftveisplager 

Vi ber alle involverte hjelpe oss å overholde alle forhåndsregler, holde avstand, vaske hendene og benytte håndsprit.

Påmelding 

Dere melder dere på turnparaden i arrangementet i deres spond-gruppa. Her vil også informasjon om klær og annet bli delt av trenere på deres parti. 

Publikumspriser 

Barn under 16 år går gratis

Ungdom kr. 50,-

Voksne kr. 100 ,- 

Sted:           Kjenn-hallen, Mailandsveien 24, 1473 Lørenskog 
Tid: 20.-21. November

Turnhallen til Hammer Turn ligger sentralt i Lørenskog kommune, vis a vis Metro Senter og Lørenskog Hus.

COVID-19 

Kontaktinformasjon for kommuneoverlegen i Lørenskog kommune:
Tlf: 67 93 40 00 / ranmjo@lorenskog.kommune.no 

Alle gymnaster og andre i reisefølget skal være symptomfrie og ikke ha vært i kontakt med personer som er påvist smittet av Covid-19, eksempler på symptomer; 

• feberfri 
• ikke nedsatt smak/ luktesans 
• ingen magesmerter/ hodepine 
• ikke luftveisplager 

Vi ber alle involverte hjelpe oss å overholde alle forhåndsregler, holde avstand, vaske hendene og benytte håndsprit.

Program

Lørdag 20. November arrangeres Norgesfinalen for kretslag og individuell mangekamp for de kvalifiserte. Søndag er det tid for apparatfinaler for de seks beste i hvert apparat, fra hver klasse, fra kvalifiseringen lørdagen.

Livescore med resultatservice: Live Score – Sport Event Systems

• 

Parkeringsmuligheter 

Det vil være mulighet for parkering på grusplassen ved Solheim skole, like ved hallen. Det er også plass ved Rådhusplassen ovenfor hallen.

Mailandsveien 12, 1473 Lørenskog kommune.

Reisevei fra Olavsgård for utøvere

Det går rutebuss en gang i timen. Billett kan kjøpes gjennom ruter appen. Vil bli satt opp buss etter bankett til Olavsgård for de som bor der.

Publikumspriser 

Billetter kjøpes ved inngangen.

Barn kr. 50.-
Voksne kr. 100,-

Det vil være salg i kiosk gjennom hele helgen for publikum og utøvere.

Måltider og bankett

Utøvere har mulighet til å bestille lunsj i forkant av konkurransen. Frokost ordnes på overnattingssted. Det har vært mulighet for å melde seg på bankett lørdag. Banketten vil foregå på Lucky Bowl Lørenskog fra 19:30 med pizza som ligger i kort gangavstand fra turnhallen. Det er lurt å ha med skift til hallen og er mulighet for å dusje og skrifte i garderober. Etter premieutdeling er bowlingen i gangavstand fra hallen.

Konkurransegjennomføring

Grupper

Rotasjoner jenter

Rotasjoner gutter